Vivimos en un mundo ajetreado, vertiginoso y, a veces, loco, en el que estamos constantemente bombardeados con información y estímulos externos. Por lo tanto, tomar múltiples descansos a lo largo del día parece ser contraproducente, lo cual es simplemente incorrecto porque hay una gran cantidad de estudios que muestran todo lo contrario.
Por eso la Técnica Pomodoro es tan popular. El principio que lo sustenta es muy simple y muy eficaz: el descanso temporal y la concentración van de la mano para proporcionar los mejores resultados en el trabajo.
Si eres un fanático de las tecnologías relacionadas y eres un usuario de Linux, has venido al lugar correcto.
Conoce la salsa de tomate
salsa de tomate es una sencilla aplicación de temporizador de tomate de barra superior/bandeja del sistema que es tan simple y hermosa como la propia tecnología.
Es completamente gratuito y de código abierto, y está escrito en Python 3 y GTK 3. Esta receta asegura que la aplicación sea lo más liviana posible y también es muy fácil de instalar (a diferencia de la extensión Pomodoro GNOME Shell, por ejemplo).
tan simple como se ponen
De manera predeterminada, la aplicación emplea los parámetros clásicos de Pomodoro con cuatro pasos conocidos: asegúrese de que el temporizador se encienda durante 25 minutos, concéntrese en la tarea en cuestión hasta que el temporizador «se apague», tome un descanso de cinco minutos y cada cuatro » Tome un descanso más largo de 15 a 30 minutos «después» del Pomodoro.
Puede iniciar y pausar los temporizadores directamente desde las barras superior/lateral/inferior de Linux (en cualquier caso), y puede cambiar los parámetros del temporizador para que se ajusten exactamente a sus necesidades y estilo.
juicio
Es increíble lo bien que una técnica tan simple puede mejorar la calidad y la cantidad del trabajo de una persona, al tiempo que evita el agotamiento mental, mejora el enfoque y la concentración, y posiblemente incluso rompa los hábitos de multitarea.
Pomodorino es la encarnación perfecta de la tecnología que representa: simple y eficiente.
